امام رضا (ع) در مورد مصرف آب توصیه های جالبی دارند،حضرت می فرمایند:

آب‌های شور و آب‌های سنگین موجب یبوست معده می‌شود و آب برف و آب یخ برای غالب مزاج‌ها مضر و خطرناک است، هرکس می‌خواهد معده‌اش او را آزار ندهد، در میان غذا خوردن آب ننوشد تا این غذا خوردن تمام شود و هر که آب میان غذا بنوشد رطوبت در بدنش جای گرفته و معده‌اش ضعیف می‌شود و رگ‌ها نمی‌توانند انرژی غذا را جذب کنند زیرا هرگاه آب پشت سرهم نوشیده شود معده برزگ می‌شود.
سالمترین آبها آبی است که از کوهای خاکی بجوشد، الان که تو فصل گرما هستیم در نظر گرفتن مطالب فوفق ،فوق ضروری است