تفریح به موقع

یک مطالعه مفید مطالعه ای است که دانش آموزان علاوه بر درس خواندن، فعالیت های لذت بخش زندگیش را هم انجام بدهند. حذف تفریحات و لذت های زندگی، باعث ایجاد کسالت و خستگی در دانش آموز می شود و می تواند مانع درس خواندن مفید او بشود. ولی به این نکته توجه شود که بهتر است رسیدگی به تفریحات زندگی، در ایام امتحانات با برنامه ریزی از پیش تعیین شده باشد. همچنین دانش آموزان به ازاء هر 50 دقیقه 10 الی 15 دقیقه استراحت کنند و در سومین 50 دقیقه استراحت خود را به نیم ساعت برسانند و دوباره به حالت اول برگردند. همچنین دیدن تلویزیون و یا انجام دادن کارهای هنری و … نباید حذف شود، زیرا انجام دادن این کارها باعث ایجاد نشاط و آمادگی ذهنی بیشتر برای مطالعه دانش آموزان می شود.