امام علی (ع) می فرماید: زمانی که قدرت داری با گذشت باش و در زمان تنگدستی بخشنده و در عین نیازمندی ایثارگر، تا فضل تو به کمال رسد

 بنا براین ببخش شاهراه سلامت روانی انسان است  ، مگر جز اینست که آمده است “ببخش تا بخشیده شوی”

«خُذُوا مِنْ أَجْسَادِكُمْ فَجُودُوا بِهَا عَلَى أَنْفُسِكُمْ وَ لاَ تَبْخَلُوا بِهَا عَنْهَا

بخشنده و جواد باشيد؛ از بدن خود بكاهيد و براي جانتان مايه بگذاريد.»

برترین اهل جود کسی است که نیازمندی خودش را درک کند و از تمام وجودش برای رفع این نیازها استفاده نماید. اگر فقیری می بیند او را نعمتی از جانب خدا بداند تا از کنار کمک به این فقیر مادی خودش را از فقر حقیقی نجات دهد.

لذا با بخشش به زندگی لبخند بزن